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中链甘油三酯mct作用

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当然,在油脂的选择上,可以尽量选择像MCT油这种比较优质的脂肪。 2.食用方法 MCT油几乎没有味道或气味。它可以直接从罐中食用,也可以混入食物或饮料中。 例如制成防弹咖啡、防弹可可等。

5、mct饮食医学中什么意思

声明一下:阿噗不是什么营养学专家,在学校里也没有接受过相关的学术培训,给大家的“科普”其实就是分享我的使用体验(阿噗从2017年初开始尝试了六个月生酮饮食,后来因为夏天到了想尽情。

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MCT对体重的影响 MCT油对体重的影响取决于饮食和剂量以及您的意图。这意味着无论您希望减肥,保持体重还是增加体重,MCT油都能帮助您实现目标。 减肥 食用健康的。

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最佳答案: 中链甘油三酯简称(MCT) 是一种饱和脂肪酸 ,既有长链甘油三酯 (L CT)的共性 ,又有自身的特点。 中链甘油三酯仅由饱和...更多关于中链甘油三酯mct作用的问。


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